Naše ruke nisu samo svakodnevno aktivne, već su izložene i različitim temperaturama i uvjetima! Hladnoća, toplina, fizički zahtjevni poslovi, često pranje ruku i sredstva za dezinfekciju mogu opteretiti kožu ruku. Iako su naše ruke iznimno važne, drugim dijelovima tijela, poput lica, često posvećujemo mnogo više pažnje i pritom zaboravljamo koliko je i rukama potrebna odgovarajuća njega.

Naše ruke nisu samo svakodnevno aktivne, već su izložene i različitim temperaturama i uvjetima! Hladnoća, toplina, fizički zahtjevni poslovi, često pranje ruku i sredstva za dezinfekciju mogu znatno opteretiti kožu ruku. Iako su naše ruke iznimno važne, drugim dijelovima tijela, poput lica, često posvećujemo mnogo više pažnje i pritom zaboravljamo koliko je i rukama potrebna odgovarajuća njega. Koža ruku često postaje ispucala, gruba ili crvena, a može se javiti i osjećaj peckanja. Hladno doba godine i suh zrak u grijanim prostorijama mogu dodatno opteretiti osjetljivu kožu.

Donosimo vam nekoliko jednostavnih i brzih savjeta za odgovarajuću njegu ruku!

Pranje ruku – ali pravilno!

Redovito pranje ruku vrlo je važno. Prehladna ili prevruća voda te agresivni proizvodi za pranje mogu dodatno opteretiti kožu ruku i pridonijeti osjećaju suhoće. Stoga, osobito ako imate osjetljivu kožu, upotrebljavajte blagi sapun s neutralnom pH-vrijednošću. Nježno uklanja nečistoće i odumrle stanice kože te pritom podržava prirodnu zaštitnu barijeru kože.

Maske za ruke

Povremeno upotrijebite i posebnu masku za ruke. Poput maske za lice, pruža dodatnu njegu i ugodan osjećaj na koži. Može pomoći ublažiti osjećaj zatezanja i suhoće te podržava prirodnu zaštitnu barijeru kože.

Krema za ruke

Ako su vam ruke sklone suhoći, odaberite bogatu hidratantnu kremu za ruke. Pri odabiru svakako obratite pozornost na svoj tip kože jer vrlo osjetljiva koža može reagirati na mirise i druge dodatke.

Unosite li dovoljno tekućine?

Na izgled i osjećaj kože mogu utjecati različiti čimbenici, uključujući unos tekućine i prehranu. Ako je koža tijekom duljeg razdoblja izrazito nadražena ili crvena, preporučuje se obratiti liječniku za odgovarajući savjet.

Meta title: Njega ruku - savjeti za suhu i osjetljivu kožu Meta description: Otkrijte jednostavne savjete za njegu ruku te saznajte kako pravilnim pranjem, maskama i kremama njegovati suhu i osjetljivu kožu.